从前，一个人去找智者，寻求解脱之法。
智者给他一个篓子背在肩上，指着一条沙砾路说：“你每走一步就捡一块石头放进去，看看有什么感觉。”
年轻人按照智者说的去做了。过了一会儿，年轻人走到了头，智者问他感觉怎么样。年轻人说：“越来越沉重。”
智者说：“这也就是你为什么感觉生活越来越沉重的道理。当我们来到这个世界上时，我们每人都背着一个空篓子，然而我们每走一步都要从这个世界上捡一样东西放进去，所以才有了越走越累的感觉。”
年轻人问：“有什么办法可以减轻沉重吗？”
智者问他：“那么你愿意把工作、爱情、家庭、友谊哪一样拿出来呢？”
年轻人不语，沉思片刻后，顿悟离去。
生活的担子越重，越能体会到生活的滋味。
年轻人已经是成年人，生活对于你，可以说是一系列的责任与承担这些责任的过程。自我、工作、家庭等，作为一个社会人，你能逃脱这些吗？就算可以逃脱，你有勇气放弃这一切吗？因为这就是精彩的人生，你为他们付出的同时，也从中得到了无限的乐趣。生活就是一个包袱，你只有不断地往里面放东西，它才会越来越充实。